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瓜果蔬菜百科

竹笋营养价值 吃竹笋有哪些好处

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白茶阁资讯:中国素有食笋之风。早在两千多年前,《诗经》便记录了笋的食用方法:“加豆之实,笋菹鱼醢”,《本草纲目拾遗》记载了笋的功效:“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”。 中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、...

中药山慈菇怎么吃 山慈菇的功效与作用有哪些

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白茶阁资讯:山慈菇是一种药食两用的健康食材,它是植物毒蒜兰的鳞茎,它含有多种对人体有益的营养,而且能清热解毒,消痈散结,是现代生活中预防和治疗癌症的上好食材。山慈菇的功效还有很多,而且食用方法也有很多种,大家想了解这些知识可以...

墨江紫米营养价值 墨江紫米长寿米的功效与作用

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白茶阁资讯:墨江紫米被人们称为长寿米和米中之王,它是紫米的一种,因为主要出产在云南的墨江县而得名,这种米的表面为淡紫色,用它熬煮出的粥也是淡紫色,而且粘性特别大,带有浓郁的米香,人们食用以后还特别容易消化。墨江紫米不单口感好,营...

吃大麦米好处营养价值 麦仁米的功效与作用有哪些

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白茶阁资讯:麦仁米也叫大麦米,它属于全麦类的谷物,是一种颗粒状物质,他是把大麦经过去皮处理以后,得到的健康食材,这种食材中含有大量纤维素和植物蛋白,还含有一些矿物质,人们食用它以后能吸收丰富营养也能加快身体代谢,还能提高人们的...

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