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失恋了,为什么久久不能恢复

前两天又有一位因失恋而不能自拔的朋友来找我求助,我给她讲了一个我经常会给失恋的朋友们讲的一则小故事。

失恋了,为什么久久不能恢复

有一个人,曾经有段时间特别的忙,忙得几乎没有一点自己的私人时间。有一天,他依旧是加班到晚上十一、二点钟才回家,闷在办公室里一整天了,他倍感疲惫。于是,他决定一个人趁着夜色漫步走回家,利用这难得的空闲,舒缓舒缓自己的情绪。好久没有这样边走边看着夜色朦胧中的都市街道了,静下来的感觉真的很好。突然,他注意到在他每天下班回家的必经之路上有一个环境幽雅、景致怡人的盆栽街心公园,他懊恼地自言自语道:有这么一个曲径通幽的好地方,自己每天经过,居然都没有发现,真是有些遗憾呐!以后有机会一定要选一个休闲的午后来此消磨享受。

 

就这样一天一天地过去了,他一直处于忙碌状态,但心中从来都没有忘掉这个小小的心愿。直到有一天,当他开车路过这个街心花园的时候,陡然发现,这里因交通建设已经夷为平地了。他的心中顿时产生了一股说不出的难受,久久不能释怀!自此以后,每每路过此处,他的心头都会涌现一丝懊悔。

 

日复一日,年复一年,这个人渐渐地老去了,渐渐地感到时日不多了,回顾往昔岁月,依稀记得当初工作最忙碌的那段日子心中那个小小的愿望,依稀记得当年那个环境幽雅、景致怡人的盆栽街心公园。他想,若不是当初的一念之差,也不会有如今的小小遗憾了!

 

人这一辈子会在无数的人和事上投注我们的情感,如果把内心比作一种能量的载体,我们会在诸多人事物上投放我们的心理能量。而在正常情况下,这种能量是能够随着我们的主观意识收放自如的。譬如,我们今天吃了早餐,早餐会化作我们日常行为的能量,如果你是一个正常人,你可以选择工作、上网、逛街等等各种你愿意的形式消耗这些能量;但如果你是一个强迫症患者,你或许只能通过不断的跑步来消耗能量,而下次补充能量后依然只能继续跑步来释放这些新的能量,以此强迫性往复循环……

 

当我们处于热恋期的时候,当我们完全沉浸在完美的两人世界中时,我们会将大部分以至于全部的心理能量投注到对方身上,而此时,如若对方突然的退出关系或从你的生活中完全消失,你将面临的是全部心理能量的随之而去,你将失去整个世界!接下来,就会发生各类悲剧、惨案、歇斯底里……

 

所以,当我们不能自如地将心理能量收放于任何人事物时,这些人事物就将成为我们心中那座环境幽雅、景致怡人的盆栽街心公园了。请时刻记住,我们不是任何人的情感强迫症患者!

 

从小到大的生命历程,身边太多的人教会了我们太多的向外索取与寻求,而忽视了我们内在的真实力量!当我们真正懂得回归内在,激发源自内心的能量时,外在富足,我将与你同富;外在贫瘠,我将助你同富!

作者:钱堃-心理咨询师

 

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