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对抗“速冻”冬天喝白茶的十大好处

随着西伯利亚“霸王级”寒潮来袭,自21日起,除了我国北方地区,中东部地区自北向南也将迎来“速冻”模式。受寒潮影响,南方13省区市还将迎来大范围雨雪冰冻天气,中东部有强降温,局部地区最低气温可能逼近历史极值。
“逼近历史极值”是什么概念?据当地气象台预报,江西将有明显低温雨雪冰冻天气,23日至26日局地将出现1992年以来最寒冷天气;在湖南长沙,最低气温将低于2008年冰灾期间的最低温度……
相信在这样的天气里,喜爱白茶的茶友们已经预备好保温杯、一壶24小时不断滚沸的开水,和一杯最好是24小时不离手的白茶。

对抗“速冻”冬天喝白茶的十大好处

 

不只是驱寒,细数冬天喝白茶十大好处

1、提神消疲
白茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,同时对血管系统和心脏具兴奋作用,加快血液循环以利新陈代谢,达到消除疲劳的效果。

2、性情温和、驱寒滋养
在冬天,尤其是当下气候处于低湿状态,人体长期处于这样的环境当中,难免会遭受湿寒入侵体内。温和的白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。

3、利尿
多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量,但多喝开水与饮茶对利尿的功能完全不同。茶有较好的利尿效果,如果与同体积的水相比较,茶叶要高出1.55倍,氯化物排出则是饮水的2.5倍。

4、消炎杀菌
白茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。

5、缓解关节不适
近来天气变化剧烈,气温变化较大,很容易造成关节疼痛继而引起骨质疏松。白茶中的多酚类(包括其氧化产物)具有抑制破坏骨细胞物质的活力。

6、抗氧化,延缓衰老
抗氧化是白茶广为人知的一项作用,通过抗氧化呵护肌肤、延缓衰老。在这个冬天,白茶无疑将因此赢得女性茶友的青睐,单身好青年还不送茶去。

7、消食解腻
因为天气原因,一般情况下,人们在冬天都会衣着厚重,运动量明显减少,而且食欲增强,进食油腻食品增多。久而久之脂肪沉积,小肚子涨起。这个时候多饮白茶,可以祛油腻、清肠胃、助养生。

8、远离感冒
老白茶除了口感价值,对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸道感染,尤其是对感冒咳嗽效果明显。感冒初期,它是百发百中的好办法。在这人人“速冻”的天气里,白茶让你远离感冒。

9、耐泡
在这个走路带风都嫌冷的时刻,耐泡的老白茶大大减少你换茶叶的工作,只用一个养生壶煮饮,就能满足你一天的喝茶量,实在是我等“重度懒癌患者”的福音。

10、暖手
一双冻得僵硬的手,靠什么取暖?从保温杯上传来的温暖适中的温度告诉你,满满一杯白茶比暖水袋更好用,因为它还可以喝!

这个冬天,快和朋友一起分享老白茶的温暖吧!

 

 

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