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小孩能喝茶叶吗 小孩喝什么茶好 小孩喝茶注意事项

小孩能喝茶叶吗 小孩喝什么茶好 小孩喝茶注意事项,小孩能喝茶吗,小孩喝什么茶?饮茶能解渴、除烦、利尿、消食、请暑、解热,又有提神醒脑,止喘祛痰作用。茶叶中还合有少量营养物质和维生素,茶的色、味、香都十分宜人,饮茶既有许多好处,于是有些人也给小孩喝茶,却不知道饮茶对孩子并不适宜,对孩子健康有害无益。以色列有让婴儿喝茶的习惯,其中32.6%的婴儿有贫血症,而不喝茶的婴儿患贫血症只占3.5%。为了婴儿的健康成长,请不要给婴儿喝茶。小孩能喝茶吗 小孩喝什么茶。

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  茶叶中含有约200多种成份,其中主要是茶碱和鞣酸,鞣酸可与各种金属离子结合,如铁、钙、钴等,使这些物质在肠内沉淀,不被吸收。茶可以影响牛奶、蔬菜中铁的吸收,饮茶后铁元素的吸收下降2-3倍,从而引起缺铁性贫血。一般不给三岁以下的孩子喝茶,可以给她吃少量的凉性水果,孩子正处于生长发育时期,每天需要较长时间的睡眠和休息,正需要大量这些物质,故经常饮茶的孩子体内就容易缺乏这些物质,产生贫血、缺钙,缺乏维生素等疾病。

 

茶碱有兴奋大脑皮质作用,使孩子不易入睡,睡眠减少。影响生长发育,另外茶碱还有强心、利尿作用,使心脏兴奋心跳加快,增加了心脏的负担和消耗。三岁以上的小孩可适度饮茶,菊花茶就是不错的选择!

 

 

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